Os presento el Vídeo del Maestro Shigeru Onoda que realizo hace uno años para Madrid Directo.... es cortito pero os podéis hacer una idea deque es el Shiatsu.

Espero que lo disfrutéis.

Beneficios del Shiatsu

El shiatsu mejora el estado general de nuestro organismo puesto que nos relaja, nos ayuda a liberar tensiones y reduce nuestro grado de estrés, tanto el físico como el emocional.
Además de todo ello, equilibra los sistemas nervioso, respiratorio y digestivo, favorece la circulación sanguínea, tonifica la musculatura, evita la retención de líquidos y, por consiguiente, favorece el drenaje linfático y la eliminación de toxinas.
Por todo ello, cada vez son más las aplicaciones médicas que se le atribuyen a esta práctica, entre ellas nos encontramos:

• Dolores musculares, dolores de espalda, así como lumbalgias o ciáticas, entre otros.
• Ansiedad, insomnio, estrés, depresión o estados de nerviosismo.
• Migrañas y cefaleas.
• Fatiga y agotamiento crónicos.
• Problemas gastrointestinales.
• Trastornos relacionados con la menstruación y la menopausia.